אשליות
של אמת: איך המוח שלנו משחק משחקים
הקדמה:
המוח שלנו כל הזמן משחק משחקים, ואנחנו אפילו לא יודעים את זה. אנו מקבלים כמובן
מאליו את התפיסות שחוכמת הממסד מספרת לנו על העולם ועל עצמנו. אבל מה אם הדעות
הללו היו שגויות? מה אם כל מה שאנחנו חושבים שאנחנו יודעים הוא אשליה? בספר זה
תלמדו כיצד להטיל ספק במה שאתם מאמינים ולראות את העולם באור חדש. תקבל גם תובנות
לגבי הבריאות הנפשית שלך וכיצד היא קשורה לעסק שלך.
אשליות
של אמת מונעות מאיתנו לחיות חיים אמיתיים.
אשליות
של אמת יכולות למנוע מאיתנו לחיות חיים אמיתיים. לדוגמה, אנו עשויים להאמין שאנו
יפים או מוצלחים כשלמעשה אנו לא. אנו עשויים גם להאמין שהרצונות והמטרות שלנו
אפשריים, כאשר במציאות הם לא. אשליות של אמת יכולות להוביל גם לציפיות לא
מציאותיות, שעלולות לגרום לנו להיכשל בחיינו.
איך
המוח שלנו מחויב להאמין במה שאנחנו רוצים.
המוח
שלנו מחויב להאמין במה שאנחנו רוצים, ולעתים קרובות זה מוביל אותנו שולל. לדוגמה,
אנו עשויים לחשוב שאנו יכולים להתעשר מהר או שחלומותינו יתגשמו. חשיבה זו עלולה
להיות מסוכנת מכיוון שהיא מאפשרת לנו להתעלם מהסיכונים והמכשולים בדרכנו במקום לקחת
אותם ברצינות.
אשליות
של אמת מונעות מאיתנו לעתים קרובות לחיות חיים אמיתיים מכיוון שהן יוצרות ציפיות
לא מציאותיות. לדוגמה, אנו עשויים לחשוב שאם רק היינו טובים במשהו, אז החלומות
שלנו היו מתגשמים. עם זאת, זה לא תמיד המצב; דברים רבים דורשים מאמץ ותרגול לפני
שניתן להשיגם. על ידי הצבת יעדים ריאליים והתמקדות בהיבטים החיוביים של החיים
במקום לצפות שהכל יעבור בצורה מושלמת, אתה יכול להשתחרר מאשליות האמת ולחיות חיים
מרוצים יותר.
איך
לברוח מאשליות של אמת.
יש
כמה דרכים לברוח מאשליות של אמת. דרך אחת היא על ידי הצבת יעדים ריאליים והתמקדות
בהיבטים החיוביים של החיים. דרך נוספת היא באמצעות מדיטציה או מיינדפולנס כדי
לעזור לך להתמקד בהיבטים החיוביים של חייך ולהשתחרר מאשליות האמת.
אמן אשליות מומחה ביצירה של מצגי שווא
המשחקים במוח שלנו ומתעתעים בחשיבה .
אשליות
של הצלחה מונעות מאיתנו להצליח.
לעתים
קרובות אנו מאמינים שנוכל להשיג הצלחה אם רק נתמקד ונמשיך לעבוד קשה. עם זאת,
אמונה זו יכולה למעשה לעכב אותנו מלהשיג את המטרות שלנו. אשליות של הצלחה מונעות
מאיתנו להצליח כי הן יוצרות תחושת ביטחון מזויפת.
אם
אי פעם אתה מרגיש תקוע או לא בטוח לגבי הצעדים הבאים שלך, קח צעד אחורה ובחן את
עצמך לגבי ההצלחות שהשגת בעבר. זה יעזור לך לפתח ציפיות ריאליות ולהתחיל לתכנן
בביטחון לעתיד.
אשליות
של הצלחה גורמות לרוב להשלכות שליליות הן על עצמנו והן על אחרים סביבנו. לדוגמה,
אנו עלולים להתמכר לסמים או לאלכוהול, או להזניח את מערכות היחסים האישיות שלנו
כדי לרדוף אחרי אשליה של הצלחה. אנחנו יכולים גם לפספס הזדמנויות כי אנחנו כל הזמן
מחפשים דרכים להוכיח את עצמנו ניתנים לתיקון במקום לקחת סיכונים ולפתח פוטנציאל
אמיתי.
איך
לברוח מאשליות של הצלחה.
אם
אי פעם אתה מרגיש אבוד או לא בטוח לגבי הצעדים הבאים שלך, חשוב לזכור שיש פתרונות.
אתה יכול למצוא תמיכה והכוונה מאנשי מקצוע כמו מאמני קריירה או מומחי צמיחה אישית,
או לקחת על עצמך אתגרים וללמוד מכישלון. חוויות מסוג זה יכולות לעזור לך לבנות
בסיס חזק יותר לעתיד ולהימלט ממלכודות אשליות ההצלחה.
אשליות
של אמת מונעות מאיתנו לחיות חיים אמיתיים.
אשליות
של אמת יכולות למנוע מאיתנו לחיות חיים אמיתיים. אשליות של הטוב, הרע והמכוער
יכולות למנוע מאיתנו לראות את העולם בצורה ברורה. הם גם יכולים למנוע מאיתנו לקבל
החלטות שישפרו את חיינו.
לדוגמה,
אנו עשויים להאמין שזה בסדר להיות עצלן או לא פרודוקטיבי כי אנחנו חושבים שזה אומר
שאנחנו עושים משהו בעל ערך. אנחנו עשויים גם להאמין שזה בסדר לשקר או לרמות
במבחנים כי אנחנו חושבים שזה יגרום לנו להיראות חכמים יותר או אינטליגנטים יותר
ממה שאנחנו באמת. סוג זה של חשיבה נקרא אשליה של אמת.
כדי
לברוח מאשליות האמת, עלינו לזהות אותן תחילה. ברגע שנדע מה הם, נוכל להתחיל לנקוב
בשמות ולהפריך אותם. אנחנו יכולים גם ללמוד איך לראות את הטוב שבאנשים ובדברים,
ואיך לעשות בחירות טובות יותר בהתבסס על המציאות שלנו ולא על האשליות שלנו.
איך
לברוח מאשליות של אמת.
כדי
לברוח מאשליות של אמת, זה עוזר לקבל בסיס איתן לקבלת החלטות מבוססות מציאות. אתה
צריך להיות מסוגל לזהות מה אמיתי ומהי אשליה, ואז לקבל החלטות על סמך המידע הזה
במקום על האשליות שלך לגבי העולם. אתה גם צריך להיות מסוגל להבחין בין פעולות
נכונות לפעולות לא נכונות, בהתבסס על ההשלכות שלהן ולא על פי המראה או המשמעות
שלהן.
אשליות
של אמת מונעות מאיתנו לחיות חיים אמיתיים. על ידי בריחה מאשליות של הצלחה, נוכל
להשיג את הפוטנציאל האמיתי שלנו. אשליות האמת מונעות מאיתנו להצליח בחיינו העסקיים
והפרטיים. כדי לברוח מההשפעות השליליות של האשליה, עלינו ללמוד להטיל ספק
בהנחותינו ולחיות חיים אמיתיים.
רוצה
ללמוד עוד על העולם הקסום והמיוחד של אמן אשליות ואמני חושים הכנס:
